Cuantas abdominales al dia para marcar abdomen ?
Cuantas abdominales al dia para marcar abdomen .
Cuantas abdominales al dia para marcar abdomen .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Danielameza1
En resumen
En realidad los abdominales se comprobaron que son malísimos para marcar el abdomen. Mejor haz plancha unos 6 minutos al día y te aseguro que funciona muchísimo mejor.
En realidad los abdominales se comprobaron que son malísimos para marcar el abdomen.
Mejor haz plancha unos 6 minutos al día y te aseguro que funciona muchísimo mejor.
En realidad los abdominales se comprobaron que son malísimos para marcar el abdomen. Mejor haz plancha unos 6 minutos al día y te aseguro que funciona muchísimo mejor.
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