¿cuáles son los parámetros relacionados con la actividad física corporal y la salud?

Resumen

Actualmente se tiene una gran conciencia sobre los beneficios que aporta la práctica regular de actividad física, que junto con buenos hábitos alimentarios, puede ayudar a evitar o retardar la manifestación de ciertas enfermedades.

En este sentido el análisis de la composición corporal y los niveles de actividad física en la niñez permitirá, si somos capaces de actuar en consecuencia, definir los estilos y la calidad de vida en la etapa adulta.

Material y método : Fueron analizados un total de 211 sujetos, con edades comprendidas entre 8 y 12 años (n1 = 96 niños ; n2 = 115 niñas) de la población sevillana de Fuentes de Andalucía.

Una vez agrupados en función del nivel de actividad física se estudiaron las variables cineantropométricas y de composición corporal.

Resultados y Discusión : Del total de la muestra analizada tan sólo el 34, 60% realizaban actividad física monitorizada de forma habitual.

El porcentaje graso medio del grupo masculino es del 15, 77% (SD = 8.

23), mientras que para las niñas es de 22, 37 (SD = 6, 79).

Por otro lado, un 46.

92% de la muestra analizada presenta sobrepeso u obesidad.

Conclusiones : Los niños / as de Fuentes de Andalucía que realizan actividad física monitorizada fuera del horario escolar tienen menos grasa corporal e igualmente menor sobrepeso que los que no la realizan.