Cuales son los efectos del ejercicio sobre el corazon?
Cuales son los efectos del ejercicio sobre el corazon.
En resumen
Positivos : Los efectos beneficiosos del ejercicio sobre el corazón se concretan en una mayor distensibilidad y mejor contractilidad, lo que le confiere una mayor eficacia mecánica y energética.
Mejor respuesta
Positivos : Los efectos beneficiosos del ejercicio sobre el corazón se concretan en una mayor distensibilidad y mejor contractilidad, lo que le confiere una mayor eficacia mecánica y energética.
Los efectos biológicos que van a tener lugar sobre el corazón serán :
Hipertrofia del músculo cardiaco (aumento de tamaño de la fibra cardiaca).
Aumento de las cavidades de los ventrículos.
Reducción de la frecuencia cardiaca en reposo.
Aparición de alteraciones en el electrocardiograma basal consistentes en alteraciones de la repolarización, trastornos de la conducción y algún tipo de arritmia, siempre benignas y secundarias a la hipertrofia miocárdica.
Todos estos cambios producen lo que ha dado en llamarse “el síndrome del corazón del atleta” y es la expresión de una adaptación crónica del corazón a una demanda continuada en el tiempo y a una determinada intensidad de ejercicio.
Negativos : creo que solo afectaría si una persona sufre de alguna enfermedad.
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2 respuestas 2
. la importancia del calentamiento antes del ejercicio y qué efecto producen en las personas?
Es importante calentar antes del entrenamiento por que por ejemplo te puede agarrar un calambre : D salu2.
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A)¿que es lo que mas te gusta de hacer ejercicio físico?
A ver lo que me gusta es el ron lo que no me gusta en la media luna los efectos positivos son que bajas de peso y también es muy divertido hacer deporte los malos beneficios es que te va a doler bastante cuando hagas…
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