A)¿que es lo que mas te gusta de hacer ejercicio físico? B)¿que es lo que menos te gusta? C)¿cuales son los efectos beneficiosos de realizar ejercicio físico ? Ordénalos según la importancia que tienen esos efectos para ti d)¿cuales son los efectos negativos que puede tener la practica de ejercicio físico? E)¿que piensas del lema "si lo puedes soñar, lo puedes lograr"?
A ver lo que me gusta es el ron lo que no me gusta en la media luna los efectos positivos son que bajas de peso y también es muy divertido hacer deporte los malos beneficios es que te va a doler bastante cuando hagas ejercicio cuando termines es bueno ese lema es como que es como que te va a poner muy alegres como algo algo que te guste que el profe te dije que tú vas a cumplir tu sueño si lo sueñas bien.
Sentadillas pistola o a una pierna(Pistol squat) ; Para el trabajo de glúteo medio y velocidad. Flexiones o extensiones de codo ; Para fuerza de empuje por desarrollo del triceps y pectoral. Burpee : Trabajo…
Se pueden presentar calambres o un esginje en uno de los musculos.
Si, porque la mente trabaja osea se prepara para mejores cosaa y es mas ajil y ayuda al pensamiento.
Respuesta : Ejercicio FisicoExplicación : LOS ESPACIOS O LUGARES EN LOS CUALES SE PUEDE DESARROLLAR ESTOS TIPOS DE EJECICIOS PUEDE SER EN LOS GIMNASIOS, LUGARES DE PARQUES DE EJERCICIOS O EN LUGAR PUBLICO EN EL CUAL…