Cuales son los beneficios q tiene para el organismo el calentamieto fisico?
Cuales son los beneficios q tiene para el organismo el calentamieto fisico?
Cuales son los beneficios q tiene para el organismo el calentamieto fisico?
Los benefisios que tiene el calentamiento fisico son :
1 la inectividad fisica es el cuartofactor de riesgo mas importante de mortalidad mundial
2la actividad fisica regula a mantener un cuerpo sano
3 no hay que confundir la actividad fisica con el deporte
entre otras
espero k te sirva.
La actividad física reduce el riesgo de padecer : Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.…
Aunque pocas veces se habla de ello también tiene asociados riesgos y daños que pueden ir desde trastornos leves físicos y / o psicológicos ala muerte súbita .
No ayuda a mantener bien nuestro organismo y a estar en forma.
Uno de los principales beneficios de la educación física es que nos permite quemar calorías y controlar nuestro peso. Además, el ejercicio contribuye en disminuir los niveles de colesterol e hipersensible. . Asimismo,…
Mejorala condición física. Mejoralas habilidades motrices básicas. Mejorael rendimiento académico en el resto de áreas del currículum . Proporciona una actividad física regular ysaludable, aunque escasa en el currículum…