¿Cuales son los alimentos saludables?
¿Cuales son los alimentos saludables?
¿Cuales son los alimentos saludables?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Dsinailucas3230
En resumen
Ps los frutas vegetales.
Ps los frutas vegetales.
Respuesta : Los Alimentos Saludables Son : ✔Las Frutas✔Verduras✔Comida IntegralLos Alimentos Saludables son Beneficios para La Salud.
Ps los frutas vegetales.
Sí. Esta pregunta de Educ. Fisica tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Los alimentos que te van a ayudar a tener mas masa muscular, son los que contenga, hidratos de carbono, proteinas y fibras mayormente. Como pueden ser : Huevos, carne sin grasa, pastas, arroz integral, panificados en…
1. 2. Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas y comportamiento que tenemos asumidas como propias y que inciden prácticamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dentro de esta propuesta voy a…
Se pueden comer frutas , ensaladas , batidos , vegetales o ensalada de frutas espero que te sirva.
1. Fuerza para la vida. Ejercitarse con peso puede ayudar tanto a mantener como a aumentar la fuerza. Los músculos se encogen con la edad y la falta de uso. Muchas personas mayores de 65 años no pueden levantar mucho…