Cuales son las posiciones basicas?
Cuales son las posiciones basicas.
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En resumen
Existe una cantidad de posiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida para realizar algunos ejercicios.
Mejor respuesta
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Existe una cantidad de posiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida para realizar algunos ejercicios.
Por lo general, las que se usan con más frecuencia en las clases de Educación Física son : posiciones corporales básicas y derivadas, formaciones grupales y movimientos articulares.
Entre las posiciones corporales básicas están : * De pie.
* De cuclillas.
* Apoyo dorsal.
* En suspensión.
* Piernas separadas brazos en cruz.
* De rodillas.
* Sentado.
* Apoyo facial.
* Decúbito dorsal.
* Decúbito abdominal.
* Apoyo invertido.
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