Cuales so?
Cuales so. Las principales lesiones al momento de realizar actividades fisicas?
Cuales so. Las principales lesiones al momento de realizar actividades fisicas?
En resumen
Pueden ser lastimarte el tobillo en caso de trote al en caso de corre etc.
Pueden ser lastimarte el tobillo en caso de trote al en caso de corre etc.
Esas pueden ser el calentamiento ya que sin ellos nos podemos leccionar y esto lo hace la parte mas fácil del ejercicio.
Para no tener alguna lesión en el cuerpo a pesar de que sea mínima se debe de manejar con cuidado espero y te sirva.
Tener en cuenta que si lo haces no lo debes hacer de forma incorrecta! (calentar).
Respuesta : Un calambre , desgarre musculardolor de articulaciones fractura por caídas o golpes etc.