Cual es la alimentación es la adecuada para realizar actividad física?
Cual es la alimentación es la adecuada para realizar actividad física.
Cual es la alimentación es la adecuada para realizar actividad física.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Rodoruesta123p73muh
En resumen
Vegetales sobre todo verduras y de vez en cuando un poco de azucar para energia pero no mucha comer frutas y tomar mucha aguan }.
Vegetales sobre todo verduras y de vez en cuando un poco de azucar para energia pero no mucha comer frutas y tomar mucha aguan }.
Vegetales sobre todo verduras y de vez en cuando un poco de azucar para energia pero no mucha comer frutas y tomar mucha aguan }.
Es importante no solo para mantener un buen aspecto, sino para mantenerse bien la salud, evitando problemas se respiración, obesidad y algunas otros factores derivados.
¿Cual es la importancia de la buena alimentación en relación con la actividad física? Respuesta : bueno gracias a la buena alimentaciónnos ayuda a tener energíaresistencia etc. ¿Que sucede si no me alimento…
Alivia el estrés, también a combatir y reducir la ansiedad y la depresión, reduce la presión arterial y el riesgo de tener enfermedades cardiovascularesExplicación :
Para evitar lecciones.