Conceptos de cada una de las disiplinas o tipos de gimnasia?
Conceptos de cada una de las disiplinas o tipos de gimnasia.
Conceptos de cada una de las disiplinas o tipos de gimnasia.
En resumen
Artistica : es aquella en la que por medio de movimiento del cuerpo, empleando tanto la cabeza, brazos y piernas se trata de realizar diversas formas coreograficas. Aerobica : es una disciplina en la que se ejecutan varias rutinas de ejercicios, con movimientos de alta densidad.
Artistica : es aquella en la que por medio de movimiento del cuerpo, empleando tanto la cabeza, brazos y piernas se trata de realizar diversas formas coreograficas.
Aerobica : es una disciplina en la que se ejecutan varias rutinas de ejercicios, con movimientos de alta densidad.
Ritmica : es una disciplina de reciente creacion, fue creada en la decada de los años cincuenta, en Budapest.
Pero se ha difundido muy rapido en el mundo.
Acrobatica : en ella se suelen hacer ejercicios en grupos o en parejas.
En trampolin : es aquella en la que se realizan ejercicios de salto y diversos movimientos utilizando el aparato gimnastico del trampolingeneral : suelen hacerse ejercicios gimnasticos coreograficos con grupos de varias personas con aparatos : son ejercicios donde se utilizan aparatos, como las barras asimetricas, las barras paralelas, etc.
Sin aparatos : es donde la persona ejecuta ejercicios, saltos y acrobacias en el suelo del gimnasio o en superficies como suelos cubiertos por pasto.
Deportiva o de competencia : es la que se enfoca hacia competiciones, es el caso de las competiciones nacionales, mundiales y olimpicas.
Terapeutica : son realizados para que el cuerpo recupere cierta condicion, luego de un accidente o enfermedad.
GIMNASIA ARTÍSTICA GIMNASIA RÍTMICA GIMNASIA AERÓBICA GIMNASIAACROBÁTICA.
La GYM es undeporteen el que se ejecutan secuencias deejercicios físicosque requierenfuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con…