Como interviene la dieta y la nutricion en la adquisicion de la condicion física?
Como interviene la dieta y la nutricion en la adquisicion de la condicion fisica.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 4 votos · mejor respuesta de Emilioale5285
En resumen
Pues la nutrición es necesaria para ser humano pero comes mal y haces ejercicio pues quedaras igual pero con algo diferente.
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Pues la nutrición es necesaria para ser humano pero comes mal y haces ejercicio pues quedaras igual pero con algo diferente.
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Respuesta 2
Pues, es demasiado determinante.
A lo que me refiero es que si te alimentas adecuada y sanamente (Ingiriendo las proteinas y nutrientes esenciales) tendras una mejor condición física.
Por ejemplo, una persona que se alimenta con vegetales a diario tiene mejor condición física que una persona que sólo se alimenta a diario de comida "chatarra", es precisamente por eso que se le llama "comida chatarra" porque no aporta como tal esos nutrientes que de verdad necesita el cuerpo y que si nos dan distintos alimentos.
¡Saludos!
, espero que te sirva mi opinión.
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Como interviene la dieta y la nutricion en la adquisicion de la condicion física?
Pues la nutrición es necesaria para ser humano pero comes mal y haces ejercicio pues quedaras igual pero con algo diferente.
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