¿¿Alguien puede crear un circuito de acción motriz con 5 estaciones siguiendo sus fundamentos? Sus fundamentos son : * Fuerza * Resistencia * Flexibilidad * Velocidad.
En resumen
Levantar algo de poco peso, trotar, estiramientos, correr, lagartijas, etc.
Levantar algo de poco peso, trotar, estiramientos, correr, lagartijas, etc.
La resistencia también es importante.
Respuesta : ) ¿CÓMO CREES QUE LA FLEXIBILIDAD TE AYUDA EN TU VIDA DIARIA? Me ayudaría en realizar mis actividades del hogar como barrer, ir a la chacra, lavar, cocinar, etc. 2)¿POR QUÉ LA FLEXIBILIDAD ESTÁ RELACIONADA…
1. Velocidad : Es la capacidad de realizar uno o varios gestos, o de recorrer una cierta distancia en un mínimo de tiempo. 2. Fuerza : Consiste en ejercer tensión para vencer una resistencia, es una capacidad fácil de…
Resistencia : acción de la persona que tiene la capacidad de mantenerse firme . Velocidad : es la frecuencia máxima en la que un individuo puede cubrir una distancia o hacer un movimiento en un determinado tiempo.…
Respuesta : Zig Zag Relevos Corre a una linea y vuelve luego corre a la 2nda linea y vuelve. Explicación :