¿como se denominan las capacidades nombradas : velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad?
¿como se denominan las capacidades nombradas : velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad?
Calculadora: Calculadora de Ley de Ohm
Calculadora interactiva
V = I × R
Calcular:
A
Ω
Voltaje =
12.000 V
En resumen
1. Velocidad : Es la capacidad de realizar uno o varios gestos, o de recorrer una cierta distancia en un mínimo de tiempo. 2. Fuerza : Consiste en ejercer tensión para vencer una resistencia, es una capacidad fácil de mejorar.
Mejor respuesta
1. Velocidad : Es la capacidad de realizar uno o varios gestos, o de recorrer una cierta distancia en un mínimo de tiempo.
2. Fuerza : Consiste en ejercer tensión para vencer una resistencia, es una capacidad fácil de mejorar.
Con este tipo de trabajo nuestras masas musculares se contornean porque se contraen y la consecuencia es que aumenta lo que llamamos "tono muscular" que es la fuerza del músculo en reposo.
3. Resistencia : Es la capacidad de repetir y sostener durante largo tiempo un esfuerzo de intensidad bastantes elevada y localizada en algunos grupos musculares.
4. Flexibilidad : Permite el máximo recorrido de as articulaciones gracias a la extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas.
Es una capacidad hormonal que se pierde con el crecimiento.
La flexibilidad de la musculatura empieza a decrecer a partir de los 9 o 10 años si no se trabaja sobre ella.
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