20 hábitos de higiene en la actividad deportivapor favor ayúdenme se los suplico?
20 hábitos de higiene en la actividad deportiva por favor ayúdenme se los suplico.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Tinalucer
En resumen
Te ayudo con algunas espero q te sirva : )Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física. Cepillarse los dientes después de cada comida.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Te ayudo con algunas espero q te sirva : )Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física.
Cepillarse los dientes después de cada comida.
Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
Se recomienda el uso de calcetines 100% de algodón.
Siempre se debe usar champú para mantener el cabello en óptimas condiciones.
Se debe evitar el uso excesivo de gelatinas y fijadores del cabello.
Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física.
Cepillarse los dientes después de cada comida.
Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
Se recomienda el uso de calcetines 100% de algodón.
Siempre se debe usar champú para mantener el cabello en óptimas condiciones.
Se debe evitar el uso excesivo de gelatinas y fijadores del cabello.
Los implementos deportivos siempre deberán ser completamente personales e intransferibles, para evitar transmisión de enfermedades entre los deportistas.
Preguntas frecuentes
20 hábitos de higiene en la actividad deportivapor favor ayúdenme se los suplico?
Te ayudo con algunas espero q te sirva : )Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física.
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