1)¿Que son hábitos saludables de la vida?
1)¿Que son hábitos saludables de la vida? 2) diga 10 hábitos saludables de la vida.
1)¿Que son hábitos saludables de la vida? 2) diga 10 hábitos saludables de la vida.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Gysilooajoh6a9nnelem
En resumen
1) son cosas que uno hace a diario y son buenas para la salud 2) comer sano hacerejercicio.
1) son cosas que uno hace a diario y son buenas para la salud
2) comer sano hacerejercicio.
Respuesta : 2)Llevar una dieta regular , seguir un horario con sus 8h de sueño , practicar actividades físicas , manener una corecta higiene y evitar las sustancias tóxicas,.
1) son cosas que uno hace a diario y son buenas para la salud 2) comer sano hacerejercicio.
Sí. Esta pregunta de Educ. Fisica tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Porque si comes frutas y practicas deportes tu cuerpo estará bien en forma y saludable y no te vas a exportar enfermedades comunes ni graves y estarás 100% bien saludable y fuerte.
Respuesta : hitos saludablesExplicación : Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico,…
Lavas los alimentos antes de comer? Llegas a cepillarte tres veces al día? Con q frecuencia te tomas un baño? Lavas tu ropa adecuadamente? Mantienes tu habitad limpio?
Respuesta : 1. Toma un buen vaso de agua al despertarte y mantente bien hidratado durante el día. 2. Haz treinta minutos de ejercicio al día. 3. Programa siete u ocho horas de sueño cada noche 4. Nunca comas en exceso.…