10 ejercicios de fuerza educacion física ?
10 ejercicios de fuerza educacion fisica .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Lauravalentina5331
En resumen
Curl con barra Sentadilla Elevación lateral Extensiones de tríceps con polea Press de banca Elevación de hombros con mancuernas Peso muerto Desplante Press sentado con mancuernas Dominadas para pectorales.
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Mejor respuesta
Curl
con barra Sentadilla Elevación
lateral Extensiones
de tríceps con polea Press de
banca Elevación
de hombros con mancuernas Peso
muerto Desplante Press
sentado con mancuernas Dominadas para pectorales.
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