Ejemplo 1 : Una reunión de amigosSe planea una reunión entre amigos y solo uno de ellos llega a la hora acordada.
Reacción pasiva : conformarse con la situación, esperar a los amigos y ni siquiera pedir explicación alguna por la tardanza.
Reacción agresiva : ofuscarse por la situación, esperando el momento en que los amigos se presenten para agredirlos verbalmente por su falta de puntualidad, o bien, abandonar con furia el lugar antes de que lleguen.
Reacción asertiva : en cuanto los amigos llegan, preguntarles con amabilidad las razones por la tardanza, aceptar que por parte de los amigos no habían motivos personales para hacerlo esperar y tomar las cosas a la ligera, incluso llegando a bromear sobre la situación.