Una dieta nutritiva para un estudiante de 10 y 12 años, de aproximadamente 2000 kilocalorías por día. Esta debe contener 15% de proteínas, 35%de grasas y 50% de glúcidos ¿Cúantos gramos de cada nutriente debe consumir a diario?
Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 4 votos · mejor respuesta de Diegofelipe933
En resumen
300 kilocalorias de poteinas 700 kilocalorias de grasas 1000 kilocalorias de glucidos.
300 kilocalorias de poteinas
700 kilocalorias de grasas
1000 kilocalorias de glucidos.
Tienes qe asrs mucho ejercisio tomar licuqados y verdura.
300 kilocalorias de poteinas 700 kilocalorias de grasas 1000 kilocalorias de glucidos.
Sí. Esta pregunta de Ciencias Sociales tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
As calorías que provienen delos carbohidratos deben representar, en la dieta de un atleta de eventos de larga distancia, un mínimo del 50%, pero idealmente entre 60 y 70%. Esto representa aproximadamente entre 500 y 600…
Respuesta : Lacteos y alimentos que aporten energia. INFANCIA. Dieta baja en grasa y carbohidratos . DULTES. Todo tipo de alimento sin caer en excesos. ADOLECENCIA.
Las personas co exceso de grasa corporal por ejemplo los obesos tambien aquellas personas con problemas hormonales.