Que son lipidos en los alimentos?
Que son lipidos en los alimentos.
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En resumen
Loslípidosson nutrientes indispensables para mantener sano el organismo Existen dos tipos de fuentes de los lipidos : 1. - Fuentes de lípidos de origen animal : colesterol, triglicéridos, grasas saturadas y trans 2.
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Loslípidosson nutrientes indispensables para mantener sano el organismo
Existen dos tipos de fuentes de los lipidos :
1.
- Fuentes de lípidos de origen animal : colesterol, triglicéridos, grasas saturadas y trans
2.
- Fuente de lípidos de origen vegetal : ácidos grasos insaturados, como por ejemplo ácido omega 3, omega 6 y omega 9, entre otros.
Preguntas frecuentes
Que son lipidos en los alimentos?
Loslípidosson nutrientes indispensables para mantener sano el organismo Existen dos tipos de fuentes de los lipidos : 1.
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