Qué medidas preventivas sugieres para evitar lesiones al practicar algún deporte?
Qué medidas preventivas sugieres para evitar lesiones al practicar algún deporte.
En resumen
Respuesta : hacer calentamientoya que sirve para preparar el cuerpo en algun deporte y evitar lesiones.
Mejor respuesta
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Respuesta : hacer calentamientoya que sirve para preparar el cuerpo en algun deporte y evitar lesiones.
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Qué medidas preventivas sugeridas para evitar lesiones en cada una de las siguientes situaciones al estar sentado al dormir a levantar objetos pesados al trasladarse en cualquier vehículo al practicar?
Al estar sentado : sentarse con cuidado para evitar lesion. Al dormir : no dormir de lado o en algo duro ya q te podria doler tu cuello. Al levantar objetos : No hagacharse ni lrvantarse rapidamente xq te podrias torcer…
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Que medidas preventivas sugeririas para evitar lesiones al estar sentado?
Algunas medidas para evitar lesiones por permanecer demasiado tiempo sentado, son : Levantarse el mayor número de veces posible, para ir al baño, tomarse un vaso de agua o hablar con un compañero de trabajo. Mantener…
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Que medidas preventivas sugerimos para evitar lesiones al dormir , ayuda por favor?
Explicación : Establece una rutina de sueño. . Evita las siestas. . Evita fumar, tomar alcohol y beber cafeína. . Ejercítate regularmente. . Evita las comidas pesadas a la noche. . Crea una atmósfera adecuada. . Piensa…
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