Que es una dieta integral?
Que es una dieta integral.
Que es una dieta integral.
En resumen
Es comer solamente cereal e integrales.
Es comer solamente cereal e integrales.
Es como por ejemplo .
Como pan integral , arros integral , tostada integral , mira osea que toda tu comida que comas sea integral , exepto el agua y las ensaladas.