Por que se importa el consumo de quinua en tu alimentacicion?
Por que se importa el consumo de quinua en tu alimentacicion.
Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Fernada12345
En resumen
La quinua es un gran alimento por ser completo en sus nutrientes, aporta proteínas de alta calidad, aceites saludables, fibra, almidón, vitaminas y minerales especialmente importantes para los niños entre ellos el calcio, hierro, fósforo, magnesio, potasio y zinc.
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Mejor respuesta
La quinua es un gran alimento por ser completo en sus nutrientes, aporta proteínas de alta calidad, aceites saludables, fibra, almidón, vitaminas y minerales especialmente importantes para los niños entre ellos el calcio, hierro, fósforo, magnesio, potasio y zinc.
Todos estos nutrientes por lo general están más concentrados en la quinua que en la mayoría de cereales.
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