Para qué sirven los cereales de plato del bien comer?
Para qué sirven los cereales de plato del bien comer.
En resumen
Cereales : Son la principal fuente de la energía que el organismo utiliza para realizar sus actividades diarias por lo que su consumo es fundamental para el buen funcionamiento orgánico. Este grupo incluye el maíz, arroz, trigo y avena.
Mejor respuesta
Cereales : Son la principal fuente de la energía que el organismo utiliza para realizar sus actividades diarias por lo que su consumo es fundamental para el buen funcionamiento orgánico.
Este grupo incluye el maíz, arroz, trigo y avena.
Es preferible consumir los cereales integrales por su aporte en fibra.
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