¿Los platillos típicos incluyen en preparación alimentos de los 3 grupos?
¿Los platillos típicos incluyen en preparación alimentos de los 3 grupos?
¿Los platillos típicos incluyen en preparación alimentos de los 3 grupos?
En resumen
Grano (Frijol, Lenteja, Garbanzo etc) Carne (Res, Pollo, Cerdo "varia dependiendo la region") Complemento (Sopa, Papa, Yuca, Ensalada etc).
Grano (Frijol, Lenteja, Garbanzo etc)
Carne (Res, Pollo, Cerdo "varia dependiendo la region")
Complemento (Sopa, Papa, Yuca, Ensalada etc).
Aqui te dejo uno : AJI DE GALLINAPara 10 personasIngredientes : 1 gallina o pollo grande 8 dientes de ajo picados 1 rama de apio 1 hoja de laurel 1 zanahoria cortada en 4 2 cebollas picadas cortadas en 4 Pimienta 6…
Explicación : pozole mole y enchiladas.
Las tostadas de tinga son bien equilibadas, ya que la carne tiene proteínas, la tostada carbohidratos, y la crema grasa, de alguna manera se equilibra si sólo se consumen dos tostadas, pero le pones en la madre cuando…
Las medidas principales we higiene son lavar bien tus manos . Secarlas . Lavar los alimentos q vallas a preparar. Ademas siempre hay que verificar que Los alimentos no esten dañados, expirados etc y cocerlos bien.
Ficha Informativa : Plato típico Mexicano. Nombre del Plato : Tamal, del nahuatl Tamalli. Origen : Mesoamérica. Proteínas : Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina C, Calcio, Hierro Magnesio. Calorías : 153. Ingredientes :…