Elabora una dieta nutritiva para un estudiante de entre 10 a 12 años aproximadamente 2000 kilogramos por día debe tener 15% de proteínas ; 35% de glúcidos. ¿cuantos gramos de cada nutriente debe consumir a diario?
Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Nano11estrella
En resumen
Comer ensaladas, frutas y otros alimentos para que crescas sana y fuerte.
Comer ensaladas, frutas y otros alimentos para que crescas sana y fuerte.
Comer ensaladas, frutas y otros alimentos para que crescas sana y fuerte.
As calorías que provienen delos carbohidratos deben representar, en la dieta de un atleta de eventos de larga distancia, un mínimo del 50%, pero idealmente entre 60 y 70%. Esto representa aproximadamente entre 500 y 600…
Debe ser completa, es decir, consumir lo necesario e incluir alimentos de plato del buen comer.
Las personas co exceso de grasa corporal por ejemplo los obesos tambien aquellas personas con problemas hormonales.
En general se recomienda la ingestión de seis a ocho vasos de agua al día. Es la representación gráfica de los grupos de alimentos para la población mexicana. . Como no hay alimentos completos, debemos combinarlos entre…