De acuerdo al plato del bien comer ¿cuales son los grupos que hay que considerar en una dieta saludable?
De acuerdo al plato del bien comer ¿cuales son los grupos que hay que considerar en una dieta saludable? AYUDA POR FAVOR.
De acuerdo al plato del bien comer ¿cuales son los grupos que hay que considerar en una dieta saludable? AYUDA POR FAVOR.
Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · mejor respuesta de Elrocoso
En resumen
Verduras, frutas, cereales, lácteos y proteínas.
Verduras, frutas, cereales, lácteos y proteínas.
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Si porque el exceso ocasionaría obesidad y la menor cantidad extrema falta de vitaminas en el organismo.
El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación…