5 efectos de la alimentación en el rendimiento escolar , en la apariencia física y en el estado de ánimo?

La alimentación es una necesidad básica de los seres vivos, de ella obtenemos los nutrientes necesarios para nuestro día a día, por lo tanto repercute directamente en nuestras actividades como el rendimiento escolar (ya que si no nos alimentamos correctamente baja nuestro desempeño escolar, debido a que nos sentimos débiles y sin energía), en la apariencia física (nos vemos decaídos y poco saludables) y en el estado de ánimo (nos sentimos débiles y sin energía, incluso enojados).