5 características de la pirámide alimenticia?
5 características de la pirámide alimenticia.
En resumen
La pirámide alimenticia : conocida también como la pirámide del buen comer, la cual tiene como función indicar cuáles son los alimentos que son necesarios para nuestra dieta y en qué cantidad deben ser consumidos. Características principales de la pirámide alimenticia 1.
Mejor respuesta
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La pirámide alimenticia :
conocida también como la pirámide del buen comer, la cual tiene como función indicar
cuáles son los alimentos que son necesarios para nuestra dieta y en qué
cantidad deben ser consumidos.
Características principales
de la pirámide alimenticia
1.
Nos hace
comprender la importancia del conjunto de la dieta para una alimentación saludable.
2. Visualizamos
con facilidad los tipos de alimentos según sus funciones en nuestro organismo.
3. Visualización
de los alimentos que deben ser consumidos ocasionalmente, tales como las
grasas, aceites y dulces.
4. Consumo de
las raciones diarias al menos cinco veces.
5. Comprensión
de la ingesta de alimentos ricos en proteínas pero también en minerales como
hierro y calcio.
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