Vitaminas del : trigo, maiz, avena, cebada, arroz?
Vitaminas del : trigo, maiz, avena, cebada, arroz.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de KATHIKADIAZ
En resumen
Trigo : el trigo es la planta mas cultivada el el mundo, su granos contienen 5 nutrientes y son : carbohidratos, proteinas, grasas, minerales y vitaminas.
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10
Trigo : el trigo es la planta mas cultivada el el mundo, su granos contienen 5 nutrientes y son : carbohidratos, proteinas, grasas, minerales y vitaminas.
Pero esto es solo un poco de lo que una persona debe saber acerca de este cereal
maiz : el maiz tradicional, como el resto de cereales, aporta tambien proteinas liquido y poca agua.
El maiz dulce es rico en hidratos de carbono.
Avena : cuenta con importantes vitaminas y minerales, entre los que destacan : vitamina B1, B2 y vitamina E.
Tambien posee minerales : magnecio, zinc, calcio y hierro.
Cebada : la cebada posee vitaminas del grupo B, ácido fólico, colina y vitamina K, es buena fuente de potacio, magnecio y fósforo, pero su mayor virtud es la riqueza en oligoelementos.
Arroz : el arroz tiene vitamina B, vitamina E y vitamina K.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Ricos en hidratos de carbono tenemos al maíz, cebada, trigo, arroz.
La avena tiene calcio 55% ; riboflavina 0.
09 ; tiamina 0.
64 %
Alimentos ricos en hierro la cebada, el trigo.
Preguntas frecuentes
Vitaminas del : trigo, maiz, avena, cebada, arroz?
Trigo : el trigo es la planta mas cultivada el el mundo, su granos contienen 5 nutrientes y son : carbohidratos, proteinas, grasas, minerales y vitaminas.
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