Un trabajador llega por la mañana a la construcción, trabaja duro y por la noche regresa a su casa cansado y sin energia ¿Como recupera el trabajador su energía? Quien me puede ayudar con esta pregunta por favor urgente.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Natigonz
En resumen
1. Evitar los refrigerios rápidos 2. Comer porciones pequeñas de alimentos saludables 3. No abusar de la cafeína 4. Toma una siesta 5. Refrescarte con una ducha fría.
1. Evitar los refrigerios rápidos 2.
Comer porciones pequeñas de alimentos saludables
3.
No abusar de la cafeína
4.
Toma una siesta
5.
Refrescarte con una ducha fría.
1. Evitar los refrigerios rápidos 2. Comer porciones pequeñas de alimentos saludables 3. No abusar de la cafeína 4. Toma una siesta 5. Refrescarte con una ducha fría.
Los dos hacen energia y a su ves el movimiento.
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