Que son nutrientes esenciales?
Que son nutrientes esenciales.
Que son nutrientes esenciales.
En resumen
Un nutriente esencial es un nutriente que no puede ser sintetizado pero es necesario para el funcionamiento de nuestro organismo ya que se encuentran algunas vitaminas minerales lípidos y aminoácidos.
Un nutriente esencial es un nutriente que no puede ser sintetizado pero es necesario para el funcionamiento de nuestro organismo ya que se encuentran algunas vitaminas minerales lípidos y aminoácidos.
No esenciales : - colesterol - cretina - glucosa - cisteina.
Para la subsistencia del ser humano es necesaria tener una alimentación balanceada y en dicha alimentación debemos incluir nutrientes como lipidos azucares carbohidratos comidas como cereales aguacates frutas vegetales…
Y los no esenciales son aquellos que tu cuerpo los produce y sintetiza por si mismo.