Que es la vitamina d3 y para q sirve?
Que es la vitamina d3 y para q sirve.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · mejor respuesta de Heidyduran7343
En resumen
La vitamina D3 es una vitamina liposoluble (soluble en grasa) que nuestra piel sintetiza al exponerse a la luz solar y / o a través de una correcta suplementación. Afecta a nuestro estado de ánimo y a nuestro bienestar así como a la salud de los huesos y de las articulaciones.
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La vitamina D3 es una vitamina liposoluble (soluble en grasa) que nuestra piel sintetiza al exponerse a la luz solar y / o a través de una correcta suplementación.
Afecta a nuestro estado de ánimo y a nuestro bienestar así como a la salud de los huesos y de las articulaciones.
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Respuesta 2
1
Aqui esta dame mas puntos
a vitamina D3 es necesaria para diversos procesos fisiológicos del ser humano.
Se puede adquirir a través de diferentes alimentos, como los huevos y el pescado ; pero no en todos los casos su ingesta nos proporciona los niveles óptimos que el cuerpo requiere.
Por eso, es recomendable tener como alternativa un suplemento que nos brinde la dosis necesaria según las necesidades del organismo.
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Que es la vitamina d3 y para q sirve?
La vitamina D3 es una vitamina liposoluble (soluble en grasa) que nuestra piel sintetiza al exponerse a la luz solar y / o a través de una correcta suplementación.
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