¿Que es el valor energetico de un alimento?
¿Que es el valor energetico de un alimento?
¿Que es el valor energetico de un alimento?
En resumen
Es la cantidad de kcal que se puede obtener de dicho alimento, en otras palabras es la cantidad de energía que se puede obtener de cualquier alimento.
Es la cantidad de kcal que se puede obtener de dicho alimento, en otras palabras es la cantidad de energía que se puede obtener de cualquier alimento.
Normalmente esta se va reduciendo conforme avanzamos en las cadenas tróficas, por ejemplo los consumidores primarios obtienen toda las kcal que las plantas les ofrecen mientras que los consumidores secundarios sólo el 10% de dicha energía inicial.
Los alimentos de alto contenido energético son buenos para estimular el sistema inmunologico y para preparar el cuerpo para realizar actividades físicas ejemplos : frutas, verduras, carnes, lácteos, granos, pastas,…
Carne de res , De pescado , proteinas, minerales , calcio , fosforo y magnesio.
Respuesta : El arroz nos proporciona hidratos de carbono en forma de almidón, dándonos la energía necesaria en situaciones de desgaste y actividad física y mental. El arroz es un alimento aceptado fácilmente por las…