BiologíaBásico2 respuestas

Qué alimentos son ricos en azúcares y grasas de origen vegetal y en proteínas?

Qué alimentos son ricos en azúcares y grasas de origen vegetal y en proteínas.

Pregunta de Biología · 2 respuestas · mejor respuesta de Karolromero1

En resumen

Azúcares : frutas Grasas vegetales : verduras y legumbres. Proteínas : alimentos de origen animal como carne, leche, huevo, queso, yogur.

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Karolromero1
2

Azúcares : frutas

Grasas vegetales : verduras y legumbres.

Proteínas : alimentos de origen animal como carne, leche, huevo, queso, yogur.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Valennnn1
0

Algunas proteínas vegetales son :

Tofú

Quinoa

Soja

Lentejas

Garbanzos

Habichuelas (judías)

guisantes

Arroz

Semillas de Chía

sandía

mangos

higos

dátiles

También los frutos secos los cuales portan gran cantidad de grasas como :

Nueces

Maní (cacahuate)

Avellanas

Almendras

Entré las frutas ricas en azúcar están, las manzanas, uvas, cítricos como la naranja y las fresas.

Verduras y hortalizas con más azúcar :

Remolacha (betabel)

zanahoria

col morada (repollo morado)

cebolla

Espero haberte ayudado.

Saludos.

Preguntas frecuentes

Qué alimentos son ricos en azúcares y grasas de origen vegetal y en proteínas?

Azúcares : frutas Grasas vegetales : verduras y legumbres. Proteínas : alimentos de origen animal como carne, leche, huevo, queso, yogur.

¿Hay más respuestas a "Qué alimentos son ricos en azúcares y grasas de origen vegetal y en proteínas"?

Sí. Esta pregunta de Biología tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.