¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
En resumen
Masticar hace a la comida mas digerible se absorbe mejor los nutrientes.
Masticar hace a la comida mas digerible se absorbe mejor los nutrientes.
Al masticar bien los alimentos tiendes a digerir mucho mejor la comida y así ayuda a un mejor digestión.
También es recomendable beber agua o ingerir líquidos con los alimentos para ayudar a tu metabolismo y mejorar tu sistema digestivo para que no sufra daños.
Respuesta : porque si no masticas bien los alimentos también te puede pasar enfermedades estomacales. Explicación : corona plis☻.
Porque al masticar mas tiempo, hace que la enzima amilasa salival trabaje eficientemente en la boca destruyendo carbohidratos, y asi cuando pase por el tubo digestivo llegando al estomago las otras enzimas trabajen…
Es para tener una buena digestiónsi no deglutimos (masticamos) los alimentos nos perjudica a nuestra digestión.