¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 8 votos · mejor respuesta de Karendavalos
En resumen
Masticar hace a la comida mas digerible se absorbe mejor los nutrientes.
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Masticar hace a la comida mas digerible se absorbe mejor los nutrientes.
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Al masticar bien los alimentos tiendes a digerir mucho mejor la comida y así ayuda a un mejor digestión.
También es recomendable beber agua o ingerir líquidos con los alimentos para ayudar a tu metabolismo y mejorar tu sistema digestivo para que no sufra daños.
Preguntas frecuentes
¿Por qué crees que es un hábito saludable masticar bien los alimentos?
Masticar hace a la comida mas digerible se absorbe mejor los nutrientes.
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