¿Para que es bueno el perejil?
¿Para que es bueno el perejil?
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Respuesta : Es una excelente fuente de vitamina Es rico en vitamina Es el vegetal verde más rico en betacaroteno, un importante antioxidante e imunoprotector.
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Respuesta : Es una excelente fuente de vitamina Es rico en vitamina Es el vegetal verde más rico en betacaroteno, un importante antioxidante e imunoprotector.
Es una fuente excelente de calcio Es una buena fuente de potasioExplicación :
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Respuesta : Si quiere impresionarse con el perejil, note su contenido en vitamina K – un asombroso 574% del valor nutrimental recomendado diariamente.
Esto promueve fuerza en los huesos, pero también juega un rol en el tratamiento y posiblemente la prevención del Alzheimer por limitar el daño neuronal en el cerebro.
La dominante cantidad de vitamina K es suficiente para que el contenido de 62% del valor diario de vitamina C y el 47% de vitamina A parezcan normales, pero el contenido de vitamina C es 3 veces mayor que en las naranjas, y la vitamina A aumenta las carotinas, luteínas y zeaxantinas, ayudando a prevenir enfermedades en los ojos como las cataratas y la degeneración macular.
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¿Para que es bueno el perejil?
Respuesta : Es una excelente fuente de vitamina Es rico en vitamina Es el vegetal verde más rico en betacaroteno, un importante antioxidante e imunoprotector.
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