Medidas para combatir el sobrepeso y obesidad?
Medidas para combatir el sobrepeso y obesidad.
En resumen
Respuesta : Para combatir la obesidad se recomienda, empezar una actividad fisica de bajo riesgo no realizar actividades extremas. Mejorar la alimentación consumir preferentemente verduras y carnes no grasosas. Evitar todo tipo de endulsantes y azucares.
Mejor respuesta
Respuesta : Para combatir la obesidad se recomienda, empezar una actividad fisica de bajo riesgo no realizar actividades extremas.
Mejorar la alimentación consumir preferentemente verduras y carnes no grasosas.
Evitar todo tipo de endulsantes y azucares.
Ir frecuentemente al medico para realizar un test de diabetes.
No comer mas de 4 veces al día.
Ir a un nutriologo para mejor alimentación.
Explicación :
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Alimentarse bien con frutas y verdurasHacer ejercicios Tomar mucha agua Llevar una vida sana.
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