La banana con avena y leche tomando todos los dias ayuda a engordar?
La banana con avena y leche tomando todos los dias ayuda a engordar?
Mejor respuesta
Según el conocimiento que tengo acerca de nutrición, tomar esas 3 mezclas daría suficientes calorías para complementar una comida normal como tal, ya que la avena, la leche y la banana contienen suficientes proteínas para complementar al cuerpo como tal, eso si, se debe consumir en cantidades adecuadas.
Espero haber ayudado.
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