Enumera 5 habitos que pueden causar fallas en el sistema excretor?

El sistema urinario humano es un conjunto de órganos cuya función es producir orina para eliminar desechos nitrogenados del metabolismo y de la osmorregulación.

Algunos hábitos que pueden causar que el sistema excretor falle : - Retener la orina demasiado tiempo es algo que no debemos hacer, todo lo contrario, cada vez que sintamos ganas de ir al baño, debemos hacerlo.

Ya que de lo contrario se pueden producir infecciones.

- Es un punto relativamente controversial, cuántos vasos de agua debemos tomar diariamente.

Decimos que por lo menos seis vasos por día, ya que si llegamos a dejar de consumir estos vasos de agua, no se disolverían las

sustancias que están en exceso en nuestro organismo y así no sería tan fácil

eliminarlas.

- No limpiar correctamente las áreas genitales, esto podría causar infecciones de algún tipo, la presencia de hongos, bacterias que causan inflamaciones u otro tipo de condiciones que pudieran ser de gravedad.

- Tener una alimentación inadecuada, como consumir alimentos que

contengan ácido úrico, como mariscos o carne de caza, estos pueden propiciar la formación de cálculos y por tanto cólicos nefríticos.

- Si tenemos un consumo inapropiado de bebidas o comidas, como por ejemplo la ausencia de acidez, podemos ayudar a crear un medio adecuado para la formación de bacterias en la orina.