En una dieta equilibrada pude incluir abundantes grasas?
En una dieta equilibrada pude incluir abundantes grasas.
En una dieta equilibrada pude incluir abundantes grasas.
En resumen
Si , peropocas grasas.
Si , peropocas grasas.
Respuesta : si se puede comer una ves a la semana no hace daño asi que un poco de frutas despues puedes un poco de dulcesitos pero una ves a la semanaExplicación :
Respuesta : si debe tener grasas saturadas pero sin exceso , sirve para calentar el cuerpo las grasas no saturadas son buenas. Explicación : espero ayudarte.
No porque Despúes De todo es una dieta equilibrada con ensaladas, Carnes, Cereales, ETC. La grasa es de 0%.
Comiendo carne moderadamente igual que con la comida'' rapida'' y tratar de comer mas vegetales. Mejor dicho obedeciendo bien la piramide alimenticia.