En que alimentos se encuentran los carbohidratos y las grasas , ayuda porfa?
En que alimentos se encuentran los carbohidratos y las grasas , ayuda porfa.
En que alimentos se encuentran los carbohidratos y las grasas , ayuda porfa.
En resumen
Hola, los carbohidratos los puedes encontrar en el pan, en las verduras y en los cereales. Las grasas, los puedes encontrar en las carnes, en derivados de la leches como el yogurth, el queso y en algunos frutos secos. Saludos : D.
Hola, los carbohidratos los puedes encontrar en el pan, en las verduras y en los cereales.
Las grasas, los puedes encontrar en las carnes, en derivados de la leches como el yogurth, el queso y en algunos frutos secos.
Saludos : D.
Si espero que te sirva.
Frejoles, lenteja, pescado, pollo, carnes, fideos, etc.
El 25 a 30 % de las calorías diarias provienen de las grasas, pero siempre habrá que tener en cuenta que la ingesta de grasas saturadas debe de ser inferior al 6 - 7 % de las calorías. LÁCTEOS Los productos lácteos como…
Carbohidratos tienen la mayoría de las cosas que ingerimos, por ejemplo si te fijas la información nutricional de un paquete de galletas vas a leer que tenemos carbohidratos y grasas. Grasas es más común en carne de…