En que alimentos se encuentran las vitaminas, por favor?
En que alimentos se encuentran las vitaminas, por favor.
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Respuesta : En las frutas las vitaminas Qué almacenan en la fruta de color amarillo son la vitamina A B y C Que Son fuente de potasio magnesio fósforo entre otrosExplicación :
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Respuesta 2
- Vitamina A : Aceites , verduras, , .
- Vitamina E : Verduras, aceites vegetales.
- Vitamina D : luz solar.
- Vitamina C : Tomates, patatas, verduras, cítricos.
- Vitamina K : Verduras.
- Vitamina B1 (tiamina) : legumbres, levadura, cereales integrales.
- Vitamina B2 (riboflavina) , verduras, - Vitamina B6 : , cereales integrales.
- Biotina : Cereales integrales, - Ácido fólico : Frutas, germen de trigo, verduras.
- Ácido pantoténico : hortalizas, levadura,
espero que te sirva.
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Donde se encuentran las vitaminas, por favor?
Crro que en cada alimento hay una pero hay frutas y alimentos especificos.
1 respuesta 0
En que alimentos se encuentran las vitaminas y minerales ?
La naranja las lentejas la espinaca la leche arroz integrado zapallo la nuez la carne roja el pollo y el pescado.
2 respuestas 7
En que alimentos se encuentran las vitaminas y minerales?
Respuesta : ▪Hígado▪Naranja▪Espinacas, brócoli, kale y otras verduras de hoja verde▪Especias▪Pan y cereales integrales ▪Chocolate y cacao▪Lácteos▪Nueces▪Levadura de cerveza▪Conejo.
1 respuesta 1
En que alimentos se encuentran las vitaminas y los minerales , muchas gracias?
. frutas. Verduras . Cereales espero que te sirva ; ).
2 respuestas 4