Donde encontramos los carbohidratos?
Donde encontramos los carbohidratos.
En resumen
Los carbohidratos simples incluyen el azucar que se encuentra naturalmente en algunos alimentos como las frutas, los vegetales, la leche y los lacteos. Los carbohidratos complejos incluyen panes con granos enteros y cereales, vegetales con almidon y legumbres.
Mejor respuesta
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Los carbohidratos simples incluyen el azucar que se encuentra naturalmente en algunos alimentos como las frutas, los vegetales, la leche y los lacteos.
Los carbohidratos complejos incluyen panes con granos enteros y cereales, vegetales con almidon y legumbres.
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