De favor es para una amiga muchas gracias ¿que alimentos aumentan la predisposición a padecer diabetes y cuales ayudan a controlarla?
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de SebGamer72
En resumen
Aumentan las probabilidades de diabetis Todos los alimentos con GRASAS excesivas como lo son los chatarra o los alimentos en la calle, como gorditas, quesadillas quecas, etc.
Aumentan las probabilidades de diabetis
Todos los alimentos con GRASAS excesivas como lo son los chatarra o los alimentos en la calle, como gorditas, quesadillas quecas, etc.
Si a eso le sumas que tambien hay muchos alimentos con demaciada glucosa (azucar) es mayor la predisposicion como lo es los pasteles, los refrescos, etc etc etc
eso lo puedes revertir con el ejercisio, el mejor de las ayudas naturales cuando aun NO HAY diabetes
ALIMENTOS PARA EVITAR LA DIABETES
La espinaca, la col berza o silvestre y la col rizada son alimentos fabulosos porque tienen tan pocas calorías y carbohidratos, que no puede comerlos en exceso.
Toronjas, naranjas, limones y limas.
Escoja sus preferidos y consuma parte de la dosis diaria de fibra soluble y vitamina C.
Aumentan las probabilidades de diabetis Todos los alimentos con GRASAS excesivas como lo son los chatarra o los alimentos en la calle, como gorditas, quesadillas quecas, etc.
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