Cual es la importancia de la dieta balanceada?
Cual es la importancia de la dieta balanceada.
Cual es la importancia de la dieta balanceada.
Respuesta : La importancia de una dieta saludable y balanceada es que mientras más alimentos saludables consumas, más sano se vuelve tu organismo, además evitas de enfermarte más rápido, tus defensas estarían altas, tendrias una calidad de vida muy buena y mejor, además de esa manera ayudaras a tu organismo a rendir con mayor facilidad y ganas.
Explicación : Espero te ayude.
Que entre mas sano cones nas cuidas tu cuerpo.
La mayoría de los aminoácidos se encuentra en alimentos como : - carne - huevos - pescados - lácteos - legumbres - cereales - frutas - verdurasUna dieta con suficiente cantidad de proteínas ayuda a tener los aminoácidos…
Verduras, proteínas, carbohidratos, almidon.