Alimentos que suben las defensas , ?
Alimentos que suben las defensas , .
En resumen
Consume tres raciones de fruta y dos de verdura al día. . Minerales. . Vitaminas. . Cítricos. . Miel. . Ajo. . Cebolla. . Yogur, etcc.
Mejor respuesta
Consume tres raciones de fruta y dos de verdura al día.
. Minerales.
. Vitaminas.
. Cítricos.
. Miel.
. Ajo.
. Cebolla.
. Yogur, etcc.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Bueno la sopa de pollo, cítricos ( naranja, limón, mandarina.
Consumo mucho de estos cuando enfermo ), yogur, puedes mezclar jengibre con té y miel no le pongas azúcar si tienes miel, pescado, lácteos, también debes descansar bien eso ayuda mucho.
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