1. - funciones de las vitaminas2?

1 - La funciones de lavitaminaes ayudar a la formación y mantenimiento de los dientes, tejidos óseos y blandos, membranas mucosas y piel sanos - 2 - Las vitaminas pueden clasificarse en dos tipos : hidrosolubles y liposolubles.

* Las vitaminas hidrosolubles : se disuelven en agua y están presentes en las partes acuosas de los alimentos.

Las vitaminas hidrosolubles son : Vitamina Co ácido ascórbicoVitamina B1o TiaminaVitamina B2o RiboflavinaVitamina B3o NiacinaVitamina B5o Ácido pantoténicoVitamina B6o PiridoxinaVitamina B8o BiotinaVitamina B9o Ácido fólicoVitamina B12o Cianocobalamina * Vitaminas liposolubles : Estas vitaminas se disuelven en aceites y grasas y se encuentran en las partes liposolubles de los alimentosLas vitaminas liposolubles son : Vitamina Ao RetinolVitamina Do CalciferolVitamina Eo a - tocoferolVitamina Ko fitomenadiona - 3 - las vitaminas se dividen principalmente en : LIPOSOLUBLES E HIDROSOLUBLES, LA PRIMERAS ENCUENTRAS A LA VITAMINA A (RETINOL), VITAMINA E (TOCOFEROL), VITAMINA D2 Y D3 (ERGOCALCIFEROL Y COLECALCIFEROL, RESPECTIVAMENTE), VITAMINA K (QUINONA) Y LAS HIDROSOLUBLES SON LA C (ACIDO ASCORBICO) Y TODO EL COMPLEJO B, B1(TIAMINA), B2 (RIBOFLAVINA), B3 (NIACINA), B5 (ACIDO PANTOTENICO), B6 (PIRIDOXINA), B7 (BIOTINA), B9 (ACIDO FOLICO), B12 (CIANOCOBALAMINA).

ES DECIR QUE LAS LIPOSOLUBLES SON DE NATURALEZA LIPIDICA O GRASA O APOLAR, EN DONDE TAMBIEN SE QUE LA D2 Y D3 SON DE NATURALEZA ESTEROIDEA DE GRASAS NEUTRAS, LA A SE DERIVA DE COMPUESTOS TERPENOICOS.