Quiero bajar de peso pero no se como tengo 12 años por favor ayudenme ¿que me recomiendan?
Quiero bajar de peso pero no se como tengo 12 años por favor ayudenme ¿que me recomiendan?
10Galindoo
En resumen
Respuesta : Primero : Llevar una alimentacion balanceada, que en las 3 comidas diarias no sea solo comida con exceso de sales, si no que agregues hierbas, licuados sin azucar, ensaladas, lo recomendado es comer 2 veces carne por semana. Realizar ejercicio 3 veces a la semana.
Mejor respuesta
Respuesta : Primero : Llevar una alimentacion balanceada, que en las 3 comidas diarias no sea solo comida con exceso de sales, si no que agregues hierbas, licuados sin azucar, ensaladas, lo recomendado es comer 2 veces carne por semana.
Realizar ejercicio 3 veces a la semana.
No comer tantas galgerias, ya sean dulces, papas o demas comidas callejeras o clandestinas.
Explicación :
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Por - favor ayúdenme con esto : genero - especie - personajes(principlales y secundarios) y época por favor?
Respuesta : Explicación de que texto.
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Ayudenme por favor en este problema?
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