Porque son importantes el potasio el fósforo y El zinc para el organismo?

Son importantes porque : El potasio al Igual que el Sodio actúa como regulador en el balance de agua en el organismo y participa en la contracción del músculo cardiaco, el fosforo Además de combinarse con el calcio para dar rigidez a los huesos y a los dientes, es un componente esencial en el aporte de energía a través de ATP y FC.

En asociación con ciertos lípidos, da lugar a los fosfolípidos, que son componentes indispensables de las membranas celulares y del tejido nervioso y el zinc Interviene en procesos metabólicos como la producción de linfocitos, síntesis de proteínas y formación de insulina.