¿Comó cuidar nuestro sistema oseo?
¿Comó cuidar nuestro sistema oseo? Por favor.
Pregunta de Tecnología y Electrónica · 2 respuestas · mejor respuesta de Luiscerin1
En resumen
¿Cómo cuidar tu sistema óseo? Además del deporte, para la osteoporosis hay que vigilar que no te falte calcio, magnesio, silicio, y vitamina D. Para las mujeres postclimatéricas es muy recomendable el uso de productos de soja o de suplementos de isoflavonas.
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¿Cómo cuidar tu sistema óseo?
Además del deporte, para la osteoporosis hay que vigilar que no te falte calcio, magnesio, silicio, y vitamina D.
Para las mujeres postclimatéricas es muy recomendable el uso de productos de soja o de suplementos de isoflavonas.
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Respuesta 2
3
Respuesta : Cuido mi sistema oseo evitando lesiones y fracturas de huesos, comiendo alimentos con calcio, No esforzar mucho mis articulaciones y no estirar mucho mis extremidades.
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Preguntas frecuentes
¿Comó cuidar nuestro sistema oseo?
¿Cómo cuidar tu sistema óseo? Además del deporte, para la osteoporosis hay que vigilar que no te falte calcio, magnesio, silicio, y vitamina D.
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